(1)报名条件:
①身体条件较好,拥有较好的柔韧性、平衡性和力量性;
②语言表达能力、领悟力及可塑性较强;
③对瑜伽有初步的认识和了解,能了解相关的简易瑜伽体位;
④热爱瑜伽,有志于从事瑜伽行业的。 |
(2)任课教练:
国际瑜伽学院专业认证课程初级、中级、高级均由拥有资深教学经验的国内外瑜伽导师任教。他们中有来自印度Ashtanga 瑜伽研究中心、获得印度瑜伽博士学位、Parmath Niktan瑜伽学院瑜伽导师证书等一系列瑜伽界权威认证的著名资深权威导师。
专业雄厚的师资力量保障,让每位学员在学习培训过程中完全没有后顾之忧,安心学习专业知识技能。同时,在学业期满之后,保证学员能够独立自主地授课和成功就业。
丰富的授课经验,系统的培训体系,完善的进修机制,能让每一位学员都获得最专业正规的培训。
主讲教师:马艳、孟影、崔海涛、杨杏。
|
二、课程设置
| 少 儿 瑜 伽 课 程 |
| |
9:00-10:00 |
10:20-11:30 |
14:00-15:00 |
15:20-16:20 |
16:40-17:30 |
| 1 |
国际瑜伽介绍 开学典礼 |
少儿瑜伽特点 |
少儿瑜伽注意事项 |
瑜伽呼吸
与少儿体适能 |
少儿体式编排 |
| 2 |
趣味热身讲解 |
智商与大脑发展规律 |
少儿冥想讲解 |
单个体位分解 |
体位练习及讲解 |
| 3 |
趣味热身太阳礼 |
智能训练的前提
与基础 |
少儿冥想讲解
与实践 |
单个体位分解 |
片段练习与引导 |
| 4 |
趣味热身太阳礼 |
智能训练方案 |
少儿放松术技巧 |
趣味串联体位讲解 |
串联的练习与引导 |
| 5 |
趣味热身月亮礼 |
智能训练方案 |
少儿放松术实践 |
趣味串联体位讲解 |
串联体位实践 |
| 6 |
趣味热身编排法 |
互助式与单个式编排法 |
少儿瑜伽教学法 |
理论和会员课考核 |
毕业 |
|